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2007年11月22日

白菜巻き

田辺市文里アセロラフーズ提供「吉田透のおいしいおしゃべり」(11月22日放送分)
寒さはいよいよ本格化してきましたね。彡{{(>_<;)}}彡
 冬の野菜の代表選手、白菜をロールキャベツ風につくってみました。
s-11月22日.jpg

〔材料〕
白菜 12枚  豚挽肉 300g  春雨 20g  干し椎茸 2枚
  土生姜 1片  葱 1本  卵 1コ  塩 小さじ1/2
  醤油 小さじ1  酒 小さじ1  片栗粉 大さじ1
  スープ(水100cc+中華顆粒小さじ1/2) 1/2カップ
  椎茸戻し水  1/2カップ  砂糖 小さじ1/2  塩 小さじ1/4 
  胡椒 少々  オイスターソース 小さじ1
  胡麻油 小さじ1/2  片栗粉 大さじ1

田辺料理学校校長 吉田透先生
〔作り方〕
1 白菜は茹でてザルにあげる。芯の分厚い部分は、そいでみじん切りにし、絞っておく。
2 春雨は戻して1cm位に切っておく。
3 椎茸は水に戻しておく。(戻し水は使うので捨てないこと)
4 椎茸・生姜・葱はみじん切り。
5 ボウルに豚挽肉・白菜の芯・春雨・椎茸・
生姜・葱・卵をよく混ぜ、塩小さじ1/2・醤油小さじ1・酒小さじ1を混ぜ合わせ、
片栗粉大さじ1を加えて更によく混ぜ、12等分しておく。
6 鍋にスープ・椎茸の戻し水・砂糖小さじ1/2・塩小さじ1/4・胡椒少々・オイスターソース小さじ1を入れて火にかけ、一煮立ちさせてら火を止める。
8 白菜を1枚ずつ広げ、肉をのせ長方形に巻いて、両端を中に詰め込み、
5の鍋に平たく入れ、火を付け、煮立ったら中火にし、落とし蓋をして15分煮て、取り出し器に盛る。
8 鍋の煮汁に片栗粉大さじ1の水溶きを加えて濃度をつけ、
胡麻油小さじ1/2をふり入れて香りを付け、白菜巻きにかける。

投稿者 nanki : 2007年11月22日 15:06

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